mardi 27 mai 2014

Le GCP part en stage du 29 Mai au 01 Juin !

Fidèle à ses habitudes, le GCP va réaliser sont stage annuel durant le pont de l'ascension.

Nouveauté cette année et pour ne pas perturber notre préparation..., les femmes et les enfants ne seront pas présents !

En effet, 12 GCPiens vont prendre le départ à vélo de Pau le jeudi matin afin de réaliser une mini traversée des Pyrénées avec chaque jour une étape en direction des cols du Pays Basque.

Un bon entraînement en prévision de l'Etape du Tour du 20 juillet prochain et surtout un bon moyen de tous se retrouver sur et à côté du vélo !

Ci dessous les étapes programmées :

ETAPE 1 : 133 KM  +3060m / -3113m
Pau, Navarrenx, Mauléon Licharre, Col d’osquich (15 km à 1,7%  7,4 max  ), St Jean le vieux, Col d’haltza 14,6 km à 3,9 % 11,5 max et Burdincurutcheta 19 km à 4,9 % 11,7 max , St Jean pied de port.
Tracé du parcours
Nuitée à l'hôtel Mendy à St Jean le vieux.


ETAPE 2 : 102 KM  +2932m / -3065m
St jean pied de port, col d’ispeguy, Arribiltoa NA-260 (Espagne), col d’Otxondo, Dantxaria, AinhoaD20, Sare D305, Col de st Ignace, Ascain, D4, UrrugneD810, Col du jaikibel, Hendaye.
Tracé du parcours
Nuitée à l'hôtel Campanile à Hendaye.


ETAPE 3 : 106 KM  +2684m / 2649m
Hendaye D916, st Jean de luz, Ascain, Col de st Ignace, Sare, Col de Lizarrieta ( 11 km à 3,3% 6,3 max ) Ainhoa, Col de pinodieta, Espelette, Helette, St palais.
Tracé du parcours
Nuitée à l'hôtel du Midi à St Palais.

ETAPE 4 : 106 KM  +2307m / -3143m
St Palais, Col d’Osquich, Mauléon Licharre, D24, Barcus, Esquiule, Oloron, Sainte Marie, Lasseube, Gan, Pau.
Tracé du parcours



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